レットジャーナル

もう、無秩序なメモの山も、煩わしいリマインダーアプリも必要ありません3A スケジュール管理の最新トレンドは、"Bullet Journaling"として知られています。これはペンと紙を使うものです。

クリエイティブトレンド"弾丸ジャーナル"

このシステムは、ニューヨークのグラフィックデザイナー、ライダー・キャロル(Ryder Carroll)が発明したもので、白紙のページ(またはチェックの入ったページ)を並べ、カスタマイズしたカレンダーを作ることができます。タスクは箇条書きで表示され、矢印や"X"の記号で、どのタスクがすでに完了し、どのタスクが次のページに移動する必要があるかが一目瞭然です"。シンプルで効率的なこの手法は、すでに数十万人のファンを持ち、ブログやインスタグラムで「バレットジャーナル」の体験に関連した情報やヒントを交換しています。

(箇条書きの)ポイントにたどり着く箇条書きジャーナルを作成するための重要なステップ

09最初のページには目次を入れる(余分なトピックを載せる余 地があるように、2ページ空けたほうがよい)。索引がファインダーの役割を果たすように、ジャーナルの全ページに通し番号をつける。目次には、カレンダー, トピック, リスト, プロジェクト, アイデア, 番外編, など, の後に、各トピックの範囲に応じたページ番号, を記載する。3C/p>

 

2。3F箇条書きやその他のラベルを定義し、それを書き留める

3Cp>3。09年間概要/calendar: 1年の(残りの)月の概要, 誕生日, 祝日, 結婚式など、あらかじめ予定されているイベント

 

4.09個人的な目標(将来のログ)。3F

 

5. 月別概要/カレンダー。年間カレンダー,と同様に、既存の日付とタスクもすべて含まれています。

3Cp>6。09週間の概要。これは、例えば仕事関連, 家事や家族の義務

 

7.09毎日のページ。タスク, 締め切り, 会議, などを追加します。追加項目の例: リスト(出費, 走行キロ), 嬉しい瞬間, ワークアウトの更新, など

8.例:引っ越しプロジェクト、休日の過ごし方、新しいヨガのポーズなど、個人的な日常生活の一部であり、年間計画を成功させる鍵となるもの。

弾丸ジャーナリングについてのアーティストダイアナ

"Bujoは本当に簡単です – 私は2018年の週ごとの概要と月ごとの概要を設定しました。これにより、私の個人的な手帳は明確に構成され、1年を通しての概要を常に把握することができるようになりました。私は、日誌に仕事の日付だけでなく、プライベートやレジャーも記入しています’。私は、特定の事柄に異なる色を割り当てています。また、私は絵を描いたり色を塗ったりする箇条書きを使用しています。私の弾丸ジャーナルは、日記帳のようなものでもあり、それを眺めるのが好きなんです。時々、楽しい落書きやスケッチでページを飾ります。私はしばしば見出しにハンドレタリングとカリグラフィーを使用しています。バレットジャーナルは単なるノートブックではありません – 彼らは私が私の思考を構造化するのに役立ち、小さなスケッチや文字を描くことは、私がリラックスするのに役立っています。22

" パステルカラーの新しいテキストライナーを愛用しています。チゼルチップで3段階の線の太さが選べるので、文字を強調したり、シンプルに色を塗ったりすることができます。この繊細な色合いは、私のビュレットジャーナルにぴったりです。私は仕事とプライベート、または私に影響を与えるものを特定の色に割り当てることができます,したがって、私のTo Doのより良い概要を提供します’s!そして、それは私のノートブックでも素晴らしいです!"

アーティスト ダイアナについて スケッチノート

3Cp style="margin: 0cm 0cm 10pt;">"Sketchnotesは、手書き, drawing, symbols, hand-drawn typographyと矢印, boxやノートなどのグラフィック要素の組み合わせからなるビジュアルノートです。Sketchnotes,では、アートだけでなく、その背後にあるアイデアも重要です。"

" 複雑なアイデアはしばしば絵でより効果的に描写されることがあります。スケッチノートはスピードが要求されるため、2Cのように素早いストロークが特徴です。そのため、ペンは2本で十分です。1本はドローイング用、もう1本はアクセント用です。ピットアーティストペンSは筆記とドローイングに、ピットアーティストペンBはハイライトやシェーディングに最適です。E2��ICE Blue” 148やLICAC 138などのライトカラーは、絵に負担をかけずに色彩のタッチを加えることができます!Simply perfect!"

ダイアナ・マイヤー=ソリアット

Diana Meier-Soriatは2015年に“Sketchnotes by Diana”を設立し、ブレーメンをはじめドイツ全土で様々な企業で定期的にビジュアライゼーションワークショップを開催しています。彼女は、プレゼンテーションのスパイスとして、あるいは複雑なコンセプトをイメージに落とし込むために、グラフィックレコーディングを提供したり、依頼されたSketchnotesを描いたりしています。また、彼女は情熱的なブロガーでもあり、興味のある読者に彼女の日常生活を紹介し、弾丸ジャーナル、2C スケッチノート、2C ハンドレタリング、ペン、2C 紙、26 共同への情熱を共有しています。ダイアナは、ザルツブルクで生まれ、夫と子供とブレーメンに住んでいます。
www.sketchnotes-by-diana.com/category/bulletjournal/

ダイアナ・マイヤー=ソリアットとの弾丸ジャーナリング

テンプレートを使用しています。ボンジュールのリズ・ピアソン。彼女のInstagram-Accountで詳細を見つける。
3Cp style="margin: 0cm 0pt; text-align: left;">1. This weekly tracker is meant to be a flexible template!各行が1つの曜日に対応し、1日ごとに3つの独立した列があります。このテンプレートは食事計画(各列は朝食、昼食、夕食のいずれかを表す)に使用することもできますし、週の各日における3つのトップゴールを計画するために使用することもできます。また、思い出を3つ書いたり、感謝していることを3つ書いたりすることもできます。可能性は無限大です。3C/p>

 

2.Note: このムードトラッカーは、あなたの気分転換に役立つことでしょう。このムードトラッカーは、さまざまな色を使って、1カ月間の気分を記録するためのものです。見開きの一番下に、追跡したい気分(幸せ、不安、怒りなど)を記入し、その横にある円を特定の色で塗りつぶします。 その月の各日には、その色を使って、円の切り欠きを埋めていきます。誕生日トラッカーは非常に自明である。 今年覚えておきたい誕生日の日付と名前を、該当する月の横に記録します/spindle.

<%/p>

無料ダウンロード

Weekly

PDF, 474KB

Mood

PDF, 558KB

Birthday

PDF, 497KB

私の自作の弾丸ジャーナル - ダウンロードのためのPDF

3Cp>Faber-Castell provides attractive and useful tools to help you: テキストライナー46は、8色のパステルカラー – vanilla, apricot, purplepink, lilac, pale blue, ultramarmine, turquoise, light green –で発売中です(4本または8本のコンパクトセットです。長持ちするウェッジチップは、3種類の線幅があり、’sの重要な事柄に最適な蛍光ペンです。

繊細なパステル調のメタルエフェクトとスターターセットのブレットジャーナリングがセットになった新しいテキストライナー